日々是日記 私が実践している「8時間ダイエット」が、大人のやせる食べ方「宝島社」の本に紹介されました。
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今日は私が実践している「8時間ダイエット」が
素敵なあの人特別編集 大人のやせる食べ方「宝島社」の本に紹介されました。
今日が発売日です。😊
昨年の４月頃から始めた8時間ダイエットなのですが...
新着記事
日々是日記 
60代着こなし 上半身と下半身のバランス
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
今日はボヤキから入ります。(笑)
加齢と共に身体のバランスも違ってきます。
まず筋肉の衰えと同時に太ももが細くなります。
逆にお腹周り・胸に脂肪がつき、上半身が巨大化してきます。
メタボも...
60代シンプルコーデ 細身のコートはそれだけでスタイルアップ
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
今日は午後から晴れて急いで洗濯物を外に干しました。
少しでも風にあたると、早く乾きます。
細見えコート
このコートは着るだけで細く見えます。
細身に出来ているので、コートの中にあまり分...
ユニクロ・GUコーデ ユニクロタイトスカート+レギンス
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今日は天気予報とおり、春みたいな気候です。
昼間もエアコンなしで過ごせました。
ユニクロタイトスカート+レギンスでモッソリーナ？
今日はユニクロのタイトスカートとレギンスを組み合わせ...
60代シンプルコーデ GUサテンスカートと２色コーデ
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
先日のサテンパンツに続き、今日はサテンスカート。
もうギャザースカートは穿くのはやめようと思ってはいましたが、このスカートは年齢関係なく穿けそうなので、断捨離対象から外しました。
GUのサ...
ホワイトコーデ 白セーターと気になる色
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
以前から薄々は気付いてはいましたが、どうも私は気になるものがあると集めたくなるみたいです。
そういう収集癖はないと思っていたのですが、どうも違うみたいでした。
昨日はカーキの色の事を書いたので...
カラー別コーデ
ホワイトコーデ 白セーターと気になる色
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以前から薄々は気付いてはいましたが、どうも私は気になるものがあると集めたくなるみたいです。
そういう収集癖はないと思っていたのですが、どうも違うみたいでした。
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グリーンコーデ カーキ祭り(笑)
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数年前、余程カーキの色が好きだったのか、カーキのパンツだけでも4~5本、トップスも5枚以上持っています。
まあカーキはベーシックカラーで、割合どんな色でも合うから持っていても、いいけれど、なぜ？...
グリーンコーデ カーキのワントーンコーデ
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いよいよ「緊急事態宣言」が発令されましたね。
でもこれ以上どうしろ！・・・と言うのが本音です。
外出も買い物以外、控えて、手洗い・うがいを徹底しているのに・・・。
また当分、今の生活の延長で...
60代着こなし
60代着こなし 上半身と下半身のバランス
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今日はボヤキから入ります。(笑)
加齢と共に身体のバランスも違ってきます。
まず筋肉の衰えと同時に太ももが細くなります。
逆にお腹周り・胸に脂肪がつき、上半身が巨大化してきます。
メタボも...
60代シンプルコーデ 細身のコートはそれだけでスタイルアップ
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今日は午後から晴れて急いで洗濯物を外に干しました。
少しでも風にあたると、早く乾きます。
細見えコート
このコートは着るだけで細く見えます。
細身に出来ているので、コートの中にあまり分...
60代シンプルコーデ GUサテンスカートと２色コーデ
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先日のサテンパンツに続き、今日はサテンスカート。
もうギャザースカートは穿くのはやめようと思ってはいましたが、このスカートは年齢関係なく穿けそうなので、断捨離対象から外しました。
GUのサ...
